გიორგი გილიგაშვილი: „მსურს, საკუთარ ვნებებს ვაკონტროლებდე“

ლექსებს ჩემს ცხოვრებაში დიდი ადგილი უჭირავს, რადგან გარკვეული თვალსაზრისით, ცხოვრება ლექსს წააგავს. პოეზიაა მთელი ცხოვრება, მით უმეტეს - ნიჭიერი კაცის ხელში... და რაც კი ვწერე...

თანამედროვე ფიტნეს ცენტრები და საკუთარი სხეულით უკმაყოფილო ადამიანები

საკუთარი სხეულის ფორმებით თუ არასპორტული ცხოვრების წესით უკმაყოფილო ადამიანებისთვის თანამედროვე ფიტნეს ცენტრებში თითქმის ყველა საჭირო პირობაა შექმნილი, თუმცა სხეულის კარგ ფორმაში ყოფნა საკმაოდ დიდ...

ხელვაჩაურში ყავის წარმოება მსოფლიოს სხვადასხვა ქვეყნიდან იწყება

მსოფლიოში უამრავი ადამიანის დილა თითქმის ყოველთვის ფინჯანი ყავით იწყება. ყავის ასორტიმენტი ბაზარზე ისეთი მრავალფეროვანია, რომ მომხმარებელს ხშირად არჩევანის გაკეთება უჭირს. დაფასოებული და ნედლი (მწვანე)...

პრინტის ფესტივალი – Life N Style უნიკალური ნამუშევრების თანხლებით

პრინტის საერთაშორისო ფესტივალი - Life N Style თბილისში გრძელდება: დედაქალაქში ფესტივალი 24 ოქტომბერს, „თიბისი გალერიში“ გაიხსნა, მომდევნო დღეს კი ღვინის ქარხანაში დასკვნითი გამოფენა-გაყიდვა გაიმართა,...

რუსკა ქარქაშაძე: „შემოსავალს უაზროდ არ ვხარჯავ – ჭკვიანურად ვანაწილებ“

თითქმის ყოველთვის ენერგიული ვარ. არ ვიცი, ისეთი რა უნდა გავაკეთო, რომ დავიღალო. ძალიან ცნობისმოყვარე გახლავართ: ყველაფერი მაინტერესებს, რაც კი დედამიწაზე არსებობს. რაც თავი მახსოვს, ისიც...

ია უძილაური: „სტრესულ დიეტასა და შიმშილს არასდროს მივმართავ“

„პირველი ქართველი ბოდიბილდერი ქალის“ სტატუსი 2012 წელს მივიღე, როცა ქართველი და ესპანელი მწვრთნელების ერთობლივი მუშაობის შედეგად, კატალონიის ჩემპიონატში გავიმარჯვე. ჩემამდე, საბჭოთა კავშირის პერიოდში, ამ...